Guma do ćwiczeń power band 5-14 kg treningowa Pretorians

Szukasz gumy, która sprawdzi się w wielu rodzajach treningu i nie ograniczy Cię do kilku prostych ćwiczeń? Guma power band o oporze 5-14 kg to uniwersalny wariant do treningu siłowego, ćwiczeń funkcjonalnych, treningu podciągania i aktywacji mięśni. Guma oporowa do ćwiczeń zapewnia wyraźny, ale nadal łatwy do kontrolowania opór, dlatego dobrze sprawdzi się u osób, które mają już podstawowe doświadczenie treningowe lub chcą stopniowo zwiększać trudność ćwiczeń.

• Zakres oporu 5-14 kg – zapewnia dodatkowy opór w ćwiczeniach siłowych, a podczas podciągania może częściowo wspomagać ruch

• Długość 208 cm – pozwala wykonywać ćwiczenia stojąc, siedząc, leżąc lub po zaczepieniu gumy o stabilny punkt

• Elastyczny lateks – umożliwia płynne rozciąganie gumy podczas kolejnych faz ruchu

• Waga 120 g – gumę bez problemu zabierzesz na trening, wyjazd lub przechowasz w niewielkiej torbie

• Wiele zastosowań – jedna guma może uzupełnić rozgrzewkę, stretching, ćwiczenia mobilności i trening całego ciała

Guma treningowa do ćwiczeń siłowych pozwala stopniowo zwiększać opór podczas wykonywanego ruchu. Im mocniej ją rozciągasz, tym większy opór stawia, dzięki czemu możesz pracować nad siłą i kontrolą ruchu podczas ćwiczeń nóg, pośladków, ramion, barków czy pleców. Taśma oporowa do ćwiczeń sprawdzi się również jako uzupełnienie ćwiczeń z masą własnego ciała, pozwalając łatwo zmieniać poziom trudności bez rozbudowy domowego sprzętu treningowego.

Po treningu możesz wykorzystać ją również jako gumę do rozciągania, która pomaga urozmaicić stretching i ćwiczenia mobilności. Długa konstrukcja pozwala wygodnie pracować nad zakresem ruchu barków, pleców czy nóg oraz wykonywać ćwiczenia w różnych pozycjach. Guma do stretchingu sprawdzi się zarówno jako element rozgrzewki przed treningiem, jak i spokojniejszej sesji po jego zakończeniu.