Hantle HEX bitumiczne 2 × 2 kg – różowe

Hantle HEX bitumiczne 2 × 2 kg to komplet dwóch hantli o łącznej masie 4 kg, z cementowym wypełnieniem i zewnętrzną warstwą PVC. Każda hantla waży 2 kg, dlatego zestaw można wykorzystać jako dodatkowe obciążenie podczas ćwiczeń nóg i pośladków, przysiadów i wykroków, a także podczas treningu ramion i barków. Dwie sztuki pozwalają ćwiczyć obie strony ciała jednocześnie lub wykonywać ruchy jednostronnie.

• Dwie hantle po 2 kg – pozwalają dodać obciążenie do ćwiczeń wykonywanych obustronnie lub naprzemiennie

• Łączna masa zestawu 4 kg – umożliwia zwiększenie obciążenia względem wariantów 1 kg

• Forma HEX – charakterystyczny sześciokątny kształt wyróżnia hantle spośród klasycznych modeli

• Ćwiczenia nóg i całego ciała – zestaw można wykorzystać podczas przysiadów, wykroków, ćwiczeń ramion i treningu fitness

Hantle 2 kg do przysiadów i wykroków pozwalają zwiększyć obciążenie ćwiczeń wykonywanych wcześniej wyłącznie z masą własnego ciała. Możesz trzymać po jednej hantli w każdej dłoni albo, zależnie od rodzaju ruchu, wykorzystać tylko jedną sztukę. Ten sam zestaw można następnie włączyć do ćwiczeń ramion, barków lub innych elementów treningu całego ciała.

Jeśli hantle 1 kg przestają zapewniać odpowiednie obciążenie w wybranych ćwiczeniach, wariant 2 kg może być kolejnym krokiem w rozwijaniu treningu. Nie oznacza to konieczności zwiększania ciężaru we wszystkich ruchach jednocześnie. Różne wagi można wykorzystywać równolegle, dobierając obciążenie do konkretnego ćwiczenia i liczby wykonywanych powtórzeń.